Aktivtag

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Heute morgen bin ich früh hoch und da der Ischias wieder leicht schmerzte, habe ich mich sofort in die Yogaklamotten geworfen und yogiert. Danach war ich so wach (und die Schmerzen waren auch weg), dass ich mich sofort an die Kartenmeditation und ans Tagebuch schreiben gemacht habe. Zwischendrin noch Kaffee aufgegossen und dann mein Kontingent für heute geschrieben. Langsam kommt es mir wieder in Erinnerung, dass Yoga so verdammt wach wacht. Soviel Aktivität am Morgen ist sonst nicht so meins. Nach dem Frühstück bin ich dann auch noch gleich eine Runde mit Mann und Hund spazieren gegangen. Immer noch keine Schmerzen, nur so ein leises Ziepen, nicht zu vergleichen, mit dem, wie es letzte Woche war.

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Was hab ich mich über die Schneeglöckchen gefreut. Die sind so schön und versprechen, dass es nun wahrlich Frühling wird. Was ich gut gebrauchen kann.

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Wieder zu Hause, kam gerade der Briefträger und der DHL Bote und beide brachten Feines. Eine Karte aus Leipzig (danke Gudrun) und eine aus Oslo (danke Gabriele) und Bücher. Unter anderem dieses hier, über das ich später auch noch an anderer Stelle schreiben werde. Es ist so wunderschön. Der Sonnenglanz von Duke Meyer und Luci van Org, erzählen ihre Version der Welterschaffung in Wort und Bild. Für den Text zeichnet Duke Meyer und für die Illustrationen Luci van Org. Wunderschön aufgemacht, erschienen in der Edition Roter Drache.

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